現在都市生活節奏緊快，很多都市人都面臨一個失眠的問題，失眠導致會精神、心情各個狀態不佳。具體什么原因呢?臥室風水惹得禍，想緩解失眠?就來跟著編者看看以下文章吧，利用臥室風水來緩解。

失眠？臥室風水惹的禍

臥室風水妙招緩解失眠問題

一、床的擺放

首先，床頭必須緊貼墻壁，要有“靠山”，不要留有空檔。床頭無靠，床位不穩，就會讓人產生情緒起伏、低沉不振，嚴重者可能導致精神分裂。

其次，床頭不要沖著門口，風水中稱這種情況叫“門沖”，也不要對著窗戶，這樣容易受外來煞氣影響，讓人產生幻覺，惡夢頻發，影響睡眠。

第三，如果臥室臨近廚房，床頭不可緊鄰灶臺，否則會讓人精神緊張，性情暴躁，心浮氣躁而導致失眠。

還有就是有的朋友對睡覺的朝向非常敏感，如果睡眠不好，可以考慮調整朝向來嘗試，但現在的樓房受到房間的限制，很難調整朝向，那么就要考慮使用一些特殊的手段來調整人的磁場了，這方面可以請教專業的風水師結合命理來指導布局。

二、臥室的擺設

首先，臥室內的鏡子要盡量隱藏起來，不使用時最好不要外露，床邊、床尾都不要放鏡子，否則不僅影響到睡眠、健康，嚴重的還會影響夫妻感情，影響運勢及子嗣。臥室內影子因反射光線造成的各種影像也是一種非常不利的煞氣。

其次，臥室內擺放的家具，盡量整齊，不宜過多，也不要擺放過多的雜物，否則雜亂的陳設很容易形成“鬼影重重”的不良效果，對人的情緒和精神造成不利影響。

第三，臥室內擺放的綠植要注意，要選取有益身心的觀葉型植物，也不要擺放過多。

這里還要提醒朋友們一點，有的朋友在臥室里擺放一些風水物品，這些一定要經過有經驗的老師指點和確認，否則會適得其反，產生不良影響。

三、臥室的光線

光線不可太強太刺眼，否則會讓人產生急躁、暴躁的情緒。光線也不要太弱太陰暗，這樣會讓人壓抑、憂郁。光線一般以光亮度適中的自然光線為好，讓人舒服，安靜。

臥室風水小竅門輕松幫你解決失眠問題

一、鏡子不能正對著床。臥室的任何一邊若有鏡子對照著，都是不利的。

特別是床尾的位置，更不可掛鏡子。因為這塊鏡子就像一塊“攝魂鏡”，會令該房的人情緒不安。

若要在臥室內裝鏡子，最好安在較隱蔽的位置，或者在不用時將它遮擋起來。

二、床頭不要緊貼灶位。如果臥室連貼廚房，床頭不能安放緊貼灶頭的一方。因為廚房屬“火”，容易使人生病或精神緊張、心情暴躁。

三、床頭不宜對正門口。如果床頭對正大門或睡房門口，風水學上稱為“門沖”，令人睡不安寧，容易發惡夢或產生幻覺，大大降低睡眠質量。

四、睡床忌橫梁。睡床不能擺放在頂柜、橫梁或燈飾之下。因為會產生壓迫感，會導致頭痛、關節痛等疾病發生。

五、睡房光線要柔和。如果臥室的光線太強，使人容易脾氣暴躁，不易入睡;若光線太暗，容易產生憂郁的情緒。

六、床頭后忌有空隙。床頭要緊貼著墻或實物，不可有空隙，風水上稱為“靠山”。否則易令人產生高壓電幻象、悲觀情緒。