驚蟄古稱“啟蟄”，《月令七十二候集解》：“萬物出乎震，震為雷，故曰驚蟄，是蟄蟲驚而出走矣。”說是驚蟄之后雷聲將起，雷聲會叫醒冬眠的蟲子，所以叫驚蟄，蟄的意思是折服的蟲子和動物。

這些禁忌都是古人對雷敬畏而產生的禁忌，在今天沒多少人知道了，但這種對雷的敬畏還在影響我們，如不少人發誓說如果怎樣怎樣天打五雷轟。

一 不可在雷雨天房事

這是華夏族自古以來的禁忌，不可在雷雨天房事。認為在雷雨天房事會損害元氣，在雷雨天受孕的孩子會殘疾!

二 不呵風罵雨

《曲禮》中說：'如果遇到疾風迅雷大雨的天氣，就一定要整肅儀容，雖然是在夜里，一定要起床，穿戴好衣帽端身而坐。’程子每次遇到風雨，必定會起床，這是尊敬天地。

三 不在雷雨天發誓說謊

《原化記》記載：“唐代貞元年間，華亭縣界村有個叫堰典的人，其妻子與人私通，又偷了鄰居的一條手巾。鄰居知道了，到堰典家里尋找。堰典和妻子都不承認并辱罵他，他感到冤屈憤怒，于是就對堰典說：“你妻子和別人私通，又偷東西，你們還都不認帳并且罵人，上天怎么能容忍你們呢?!”

堰典說：“我妻子沒有和別人通奸也沒偷東西!如果象你說的那樣，讓我們全家遭雷擊!”然后各自散去。到了晚上，大風雨來了，霹靂震怒，擊破了堰典家的房屋，他們夫妻及家人男女五六口全被劈死了。”不過無論在什么時候都不要隨便發誓，更不要用發誓來說謊。

四 雷州的禁忌

在唐朝的時候雷州半島有許多對雷的禁忌，如《投荒雜錄》記載：“地人對于雷十分虔敬而且畏懼，常常準備酒肉來祭奠它。如果有人把豬肉與魚摻到一起食用，霹靂就會降臨到他頭上。

在雷州南部地方有一種棹樹，用它煮出的水浸泡酸梅和李子，習慣上稱為“棹汁”，若將“棹汁”與豬肉摻在一起食用時，也會致霹靂臨頭。”