金氣是秋天之氣，如果你對秋天的感覺一樣，自然是越往后，感覺到秋天的味道越明顯一些，所以在個人運氣上，無論是喜金的，還是忌金的，在這段時間內，感受都會比較前段時間明顯的多。人們在這個時間要把握好各個機遇，如何才能達到最佳的收獲效果呢。

秋分時節如何調節運勢

1、秋分前后是金最旺的時間，對于個人而言，要看看自己的命理是喜金還是忌金。如果你是喜金那就好了，你的，機遇，你的貴人，你的運氣都會有出奇的好，所以你要踏踏實實的準備收獲屬于你的果實。但是鄭博士提醒你不要得意忘形，歡樂要有個度，防止樂極生悲，給你造成酒色之災。如果你的命理怕金。你就要注意了，要防止刀子，等金屬銳氣給你造成傷害，更要防止金錢財富上的損失，千萬不要急功近利，防止意外發生。

2、風水上要注意家居環境的正北方位，和正南方位。今年是馬年，趕上目前正是金秋季節，午馬----子鼠對沖，沖動南方和北方位。午馬為太歲方位，子鼠為三煞方位。你如果在這兩個方位居住，記住易靜不易動，這兩個位置都要以穩定為主，因為動的能量場能激發太歲和三煞位置的波動，影響你的風水，風水發兇，容易給你帶來麻煩和是非。

3、秋分時節，屬馬、屬鼠、屬牛、屬兔和屬雞的朋友要特別要注意，特別家里人有這些屬相的的朋友，要特別要注意，因為這些屬相今年沖犯太歲，容易與他人激發矛盾，造成口舌是非，盡量規避;否則容易遭遇小人搗鬼，事業財運受損，情緣婚戀帶來種種障礙。

4、秋分時節正是果實累累，蟹肥魚香的大好時節，朋友們利用這個時間，時令進補是大好機會，現在的朋友們生活富裕了。缺的不是營養，鄭博士觀點要對癥進補，多吃一些時令的水果，五谷，蔬菜。具鄭博士考證，時令的五谷，水果，是對人們是最進補的食品，比如剛下來的黃豆，玉米，瓜果梨桃。對人的營養幫助是最大的，千萬不要錯過這個進補大好機會。他可以讓你強壯身體，愉悅你的心情，給你帶來好運。

鄭偉建博士特別提醒：1、秋分時間是一年四季最美好的時間段，希望朋友們多多關注我們身邊的五行變化，相信每一位朋友，都能風生水起交好運的。2、秋分時節，養生保健特別注意防止“寒涼之氣”傷身，鄭博士提醒你及時添衣保暖，尤其是注意胃部保暖。此外，最近正值大閘蟹、月餅等節令食品上市，在一飽口福的同時，還要有所節制，切勿過量傷身。3、冷水洗臉適當秋凍防感冒秋季早晚溫差大，應根據天氣變化和每個人的體質情況，及時增減衣物，預防風寒。但也不必過早“多穿衣”，應注意耐寒鍛煉，也就是常說的“秋凍”。4、防燥宜多吃“辛酸”果蔬秋分時節，飲食上要特別要注意預防秋燥。秋分的“燥”不同于白露的“燥”。秋分的“燥”是涼燥，白露的“燥”是“溫燥”，飲食上要注意多吃一些清潤、溫潤為主的食物，比如：芝麻、核桃、糯米等。秋天上市的果蔬品種花色多樣，像藕、荸薺、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、蘋果、葡萄、百合、銀耳、柿子等，都是調養佳品。秋分時節，還可適當多吃一些辛味、酸味、甘潤或具有降肺氣功效的果蔬，尤其是白蘿卜、胡蘿卜。值得提醒的是，秋分后寒涼氣氛日漸濃郁，如果本身脾胃不好、經常腹瀉，水果吃多了也可能誘發或加重疾病5、朝朝鹽水，晚晚蜜湯