隨著現在社會的壓力一天天的增大，房貸車貸的壓力壓迫著很多朋友們，很多人睡眠一直不是很好，睡覺很輕，稍微有點動靜就會把人驚醒，而且醒過來后就很難再睡著，越睡不著就越煩，弄得心情煩躁，嚴重影響白天的精神和情緒。下面就跟著風水網來看看如何調節失眠吧！

風水幫你調理失眠癥狀

　　一、避開不利的家居風水

　　王太太家的新過分追求了環境的幽靜，選擇了一個比較偏僻的，而且還是小區最深處的位置。

　　王太太臥室窗外不遠，就是小區的配電室，變壓器，而且站在窗口，感覺陰氣比較重，我判斷這附近以前應該是個墳場，后來這點得到了證實。而變壓器、高壓線等正對，也會對家人的健康運勢造成不利影響。

　　所以，我首先建議王太太更換一下臥室。

　　二、找出家中對其最有利的房間，作為其臥室

　　然后我分析了王太太的八字，結合家中的格局，選擇了最適合做她臥室的房間，并將床位、家具的擺放也做了詳細的布置。

　　有的朋友也許會說，王太太的臥室外風水不好，為什么王先生沒事呢?

　　這個問題問得好，這就涉及到了個人命理中身強身弱的問題。而王太太就屬于身弱的那類人。

　　命理身弱的人，一般體質比較弱，即便沒什么大毛病，也是小病不斷。而且一有什么風吹草動，他們總是會最先受到影響。比方說夜里不太敢外出，在墳墓等陰氣重的地方身上會有不舒服的感覺等等。

　　所以，同處一個臥室的王先生沒什么感覺，王太太卻倍受折磨。

　　三、根據命理有針對性地做一些調理措施

　　王太太的命理比較弱，而且一直有失眠的癥狀。從她衣食住行等日常生活的各方面，采取一些對她運勢有助益的措施，就會增強她的抵抗能力，有效地緩解失眠的問題。

　　四、枕頭下安放靈符

　　靈符的種類很多，見效也比較快。所以，根據王太太的具體情形，在她的枕頭下安放了一道安神辟邪的靈符，讓王太太不再被噩夢驚擾。

　　一個多月后，王太太高興地來道謝，說她的睡眠狀況大大好轉了，晚上不再做噩夢了，有時候還能一覺睡到天命呢。