臥室是我們一天中待的時間最長的地方，而臥室的環境更是會直接影響到我們的休息和睡眠，有著好的休息睡眠才能有好的精神。那么在臥室中有著什么樣的風水因素是會影響到睡眠的呢？其實我們都有必要去了解更多，就讓我們通過文章來了解更多。

臥室的面積太大

隨著人們生活水平的不斷提高，越來越多人會選擇購買大面積的房子，房子的面積大了那么房間的面積也會跟著變大。如果臥室的面積過大其實不是什么好的事情，風水上來看面積到的臥室不利于聚氣，而風水中最講究的就是藏風聚氣了，我們每個人都會有著自己的氣場，臥室面積太大會吸人氣，破壞個人的氣場還會加快氣場的消耗，這對人體就是會帶來很大的影響了。臥室的風水環境不好，人在這樣的環境中就是很難有好的休息了，而且還會經常性失眠，睡眠總是會出現許多問題。

臥室的顏色問題

顏色是一種容易影響人情緒和心情的東西，在臥室中顏色其實是一個很重要的因素，不管是從實用性來看還是從風水角度上來看。或許很多都不知道臥室顏色其實也是會影響到我們的睡眠，臥室是我們休息睡覺的地方， 那么在顏色的選擇上應該盡量選擇柔和的色調或是暖色調，這樣可以更好地緩解人們的情緒，可以讓人放送下來，這樣才是有利于睡眠的。而要避免選擇鮮艷或是暗沉的顏色，這類顏色都會刺激到人們的情緒，或是過于激動或是過于低落，都是會影響到正常的睡眠。

臥室的位置問題

要在家中的什么位置設置臥室，其實都是一個很重要的選擇。如果選擇了一個好的位置，就是可以幫助消除疲勞，還有利于睡眠，相反如果臥室在不正確的位置上，則是會帶來許多不良影響，讓人時常做噩夢睡眠狀況也很差。臥室是我們休息睡覺的地方，需要個相對安靜私密，那么靠近大門位置就是要避免的，家里的東南房、東方和西北方都是不錯的選擇。

臥室擺放鏡子

如果是想要在臥室中擺放鏡子，那么就是會有著許多要點需要注意的，不能隨意擺放。鏡子對于臥室風水的影響是很大的，我們一定不能小看，臥室中的鏡子一定不能正對睡床，鏡子對床是一個風水大忌，一定要避免。鏡子會把一些不好的東西反射到床上，影響到睡在床上的人影響著人們的正常休息，當人們晚上醒來的時候看到鏡子中的自己更是容易受到驚嚇，導致失眠多夢，對于休息睡覺的影響會更大。