我想絕大數(shù)的媽媽在懷孕的時(shí)候都會(huì)做過胎夢(mèng)吧?也會(huì)根據(jù)胎夢(mèng)來推測自己懷的究竟是男是女。那胎夢(mèng)到底準(zhǔn)不準(zhǔn)呢?

孕婦胎夢(mèng)到底準(zhǔn)不準(zhǔn)，至今都沒有確切的答案。夢(mèng)本身是一種復(fù)雜的心理活動(dòng)，科學(xué)界對(duì)于夢(mèng)的探索到目前為止也未揭開全部的謎團(tuán)，而且胎夢(mèng)不同于一般的夢(mèng)，更具有不可理解性，因此到目前為止都沒有系統(tǒng)性地科學(xué)理論來論證胎夢(mèng)的準(zhǔn)確性

在民間，一直有說法，胎夢(mèng)是很神奇、很有預(yù)測性的。

其中，流傳最廣的就是…胎夢(mèng)預(yù)示胎寶性別，預(yù)測寶寶未來的出息…

我內(nèi)心是WTF的，一個(gè)夢(mèng)就定了我家寶的一生?

你說夢(mèng)到好事就算了，恐怖的是，如果夢(mèng)到不好的事，那怎么辦?

什么是胎夢(mèng)

從古代開始不管東方國家或西方國家都重視胎夢(mèng)。胎夢(mèng)對(duì)盼望、期待孩子降臨的父母來說是有巨大的意義。

胎夢(mèng)，其實(shí)就是孕媽做的夢(mèng)，只是因?yàn)樽鰤?mèng)的人比較特殊，有了別稱而已。它，just一個(gè)普通的夢(mèng)…

為什么會(huì)做胎夢(mèng)

的確，懷孕后特別容易做夢(mèng)，甚至容易做噩夢(mèng)。主要原因是激素變化，以及身體負(fù)擔(dān)造成的睡眠質(zhì)量低下。

激素這玩意，在你睡著的時(shí)候，依然兢兢業(yè)業(yè)工作著。懷孕后，孕激素等激素的變化、身體的負(fù)擔(dān)增大，會(huì)使孕媽大部分時(shí)間都處于淺眠狀態(tài)。人類在淺眠狀態(tài)時(shí)，身體雖然在休息，但精神依然是緊繃的，一點(diǎn)小小的刺激，也會(huì)讓孕媽的大腦皮層異?；钴S。

這不僅增加了孕媽的做夢(mèng)概率，而且容易做噩夢(mèng)，夢(mèng)境也很逼真、刺激。孕媽也很容易被驚醒…而且醒來后，那些夢(mèng)還有比較深的印象。

胎夢(mèng)與生男生女的關(guān)系

夢(mèng)既是一種生理現(xiàn)象，也是一種心理現(xiàn)象，做什么樣的夢(mèng)，與做夢(mèng)者的欲望、情緒狀態(tài)以及近期所發(fā)生的刺激性事件有關(guān)。而胎兒的性別并不是由父母的欲望所決定的，更多時(shí)候胎夢(mèng)是準(zhǔn)媽媽或家人在睡眠狀態(tài)下某種心理活動(dòng)的延續(xù)，或表示想達(dá)到的某種愿望。

胎夢(mèng)的類型

一、推測性別的夢(mèng)。

從心理學(xué)的角度來看，只有極少的夢(mèng)具有預(yù)測作用，通過夢(mèng)境可以推測胎兒的性別，而不是預(yù)測。一般直接夢(mèng)見男孩或者女孩的夢(mèng)都不具有推測胎兒性別的意義，此類夢(mèng)只是孕婦愿望的表達(dá)。

二、胎夢(mèng)出現(xiàn)噩夢(mèng)：夢(mèng)到被追趕，墜落，鬼怪等

由于孕婦一系列的生理和心理的變化，容易讓孕婦未解決的內(nèi)心沖突引發(fā)噩夢(mèng)，噩夢(mèng)有助于釋放孕婦潛意識(shí)的精神壓力。

梅布魯克研究發(fā)現(xiàn)，孕婦存在內(nèi)心沖突的情況下，常做噩夢(mèng)的孕婦生產(chǎn)時(shí)間短，并發(fā)癥少，噩夢(mèng)中自信的孕婦，生產(chǎn)時(shí)間更短。

三、胎夢(mèng)出現(xiàn)焦慮的夢(mèng)。夢(mèng)到強(qiáng)盜，火災(zāi)，水災(zāi)，地震等。

焦慮的夢(mèng)一般反映了孕婦對(duì)孩子健康或者并發(fā)癥和生產(chǎn)的擔(dān)憂，特別是第一次懷孕的孕婦容易產(chǎn)生焦慮的夢(mèng)。

當(dāng)孕婦認(rèn)識(shí)到焦慮的夢(mèng)后，會(huì)促使孕婦養(yǎng)成健康的飲食和生活習(xí)慣，學(xué)習(xí)孕育知識(shí)，利于孕婦順利進(jìn)入母親的角色。

如果噩夢(mèng)、焦慮的夢(mèng)頻繁，嚴(yán)重影響了孕婦的情緒和正常生活，就需要通過解夢(mèng)尋找原因，然后進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

四、出生的夢(mèng)。

孩子將要出生的夢(mèng)境往往不是通過現(xiàn)實(shí)中的邏輯來表達(dá)，而是通過“出水”，例如，從水里撈出魚，有小狗，小貓從水里出來，一般都是動(dòng)物從水中、河中、海中出來，這是典型的出生的夢(mèng)境。

當(dāng)出生的夢(mèng)境出現(xiàn)，可以結(jié)合預(yù)產(chǎn)期，做好生產(chǎn)的準(zhǔn)備。

胎夢(mèng)的作用

對(duì)人類行為心理頗有研究的教授表示：

(胎夢(mèng))可以解釋成做夢(mèng)者在睡眠狀態(tài)下某種心理活動(dòng)的延續(xù)，表示他們想達(dá)成某種愿望，如想要男孩或女孩，希望孩子是什么樣的人等，建議孕婦不要把胎夢(mèng)看得過于神秘。

但是胎夢(mèng)，的確有作用。

1、了解自己

胎夢(mèng)也是夢(mèng)，夢(mèng)境在某種程度上來說，是心理活動(dòng)的延續(xù)和反映。夢(mèng)是一種審視自己的語言，能從夢(mèng)境中了解自己最真實(shí)的感覺、情緒、對(duì)某些事情的態(tài)度，甚至有時(shí)候能夠整合你在清醒時(shí)候無意識(shí)捕捉到的信息。

比如，夢(mèng)到寶寶被洪水卷走，那表示她非常憂慮，對(duì)于寶寶的健康和安穩(wěn)有所擔(dān)憂。她可能在懷孕這件事上有過多壓力，或者犯了某些孕期禁忌然后憂心忡忡;也有可能，她其實(shí)無意識(shí)的見過或感覺過一些身體上的征兆，可能預(yù)示寶寶不好，白天沒留意，在夢(mèng)境中整合出類似“胎兒不穩(wěn)”的結(jié)論;也可能，是一個(gè)與自身無關(guān)的夢(mèng)，聽到或看到別人的案例，擔(dān)憂上自己而已。

能客觀對(duì)待夢(mèng)境的姐妹，如果記得夢(mèng)境，可以寫一本胎夢(mèng)日記，記一記，看看能不能從夢(mèng)境知道自己隱藏的問題，然后去改善。

2、娛樂自己

你去“解胎夢(mèng)”，一定要記住一個(gè)前提，讓自己樂的，才叫“解”。

拿我自己來說，做了奇怪的夢(mèng)，比如我夢(mèng)到一條好恐怖的蛇不斷纏住我，還明顯感覺到窒息感，醒來后我心情受影響了，老是覺得有不好的事要發(fā)生。好吧，我去找找胎夢(mèng)大全，一查，哎呀，大蟒蛇纏身是懷男寶的意思。很好，我很開心~然后整個(gè)人都放松下來了。

這種胎夢(mèng)讓人開心讓人放松，很有作用!

但如果胎夢(mèng)大全說這是兇兆，這時(shí)候，你絕對(duì)不要在意!心里就想著，胎夢(mèng)沒有預(yù)測作用的!再不濟(jì)就想著，我天天做夢(mèng)，還有下一個(gè)胎夢(mèng)呢!看看合心意的胎夢(mèng)是怎樣的，就多想那些事多看那些東西，晚上就容易做好的胎夢(mèng)。

孕媽咪自從懷了寶寶開始，整個(gè)的關(guān)注點(diǎn)都集中在了寶寶的身上。日有所思，夜有所夢(mèng)，懷有美好憧憬的孕媽咪夢(mèng)到未來寶寶也是很正常的事。但物極必反，有的孕媽咪常常因?yàn)樽鰤?mèng)過多從而影響了睡眠，以至于白天精神不佳。而且如果孕媽咪做的是些驚恐、嚇人的噩夢(mèng)的話，對(duì)孕媽咪自己和胎寶寶都是不好的。

人們對(duì)胎夢(mèng)的說法各異，因此無論做了什么樣的胎夢(mèng)都不要緊，只要我們持積極的思考方式就可以了。準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽以一種平常心去理解和解釋胎夢(mèng)，消除那些不必要的精神負(fù)擔(dān)，健康，愉快地度過孕期才是最重要的。

不管其準(zhǔn)確性如何，父母要有顆平常心，不要過度去糾結(jié)一些不好的預(yù)兆，，只要科學(xué)備孕，待產(chǎn)即可。