一、我的鼻子很容易出油，而且很容易有白頭及黑頭粉刺，怎么擠都擠不干凈，到底有沒有比較好的方法來戰勝草莓鼻呢？

皮膚的毛孔里頭有所謂的皮脂腺，由于是活的腺體，就像個煉油工廠，所以日日夜夜都會制造出油脂來滋潤皮膚，但是天氣一熱，煉油廠就會工作得特別起勁，特別是鼻子周圍的皮脂腺，工作效率特別得好，但是制造過多的油脂其實很惱人，一旦油脂被堵塞住，就容易在毛孔里頭氧化干掉，然后變成硬塊，塞在毛孔里頭將毛孔撐大，就會形成所謂的草莓鼻。基本上，草莓鼻再怎么擠，只要毛孔堵塞的情形未見好轉，只會讓草莓越擠越紅罷了，所以在保養上最重要的工作是要經常保持毛孔的暢通與干凈。那么，即使天氣熱容易出油，只要油脂不堵塞，就有可能不會形成粉刺的問題。

草莓鼻的建議保養方式、

1、每天早晚徹底清潔肌膚，最好晚上在洗臉之前能先用卸妝油卸妝，在容易出現粉刺的地方記得多按摩一下，讓卸妝油中的乳化劑能一并將毛孔中的油脂乳化，就能夠多多少少將頑固的毛孔內油脂給帶走，甚至是一些剛形成的粉刺。

2、每周記得勤作去角質及敷臉，使用具有深層清潔效果的黏土型面膜，能在短時間之內將毛孔內的油脂吸除。避免油脂的堆積氧化。去角質則能防止多余的角質堵塞住毛孔。

3、平時記得使用具有促進角質代謝成分的保養品，例如果酸、水楊酸等，這一類的產品能幫助油脂順利排除，是目前已知治療草莓鼻最有效的保養成分。然而這一類的保養品通常比較刺激，記得使用之后白天要做好防曬工作。

二、有哪些方法是可以讓我輕松告別草莓鼻的呢？

第一、蜂蜜水加蜂蜜洗面奶：買瓶蜂蜜，每天洗臉的時候挑一點和在洗面奶里面一起洗臉，每天早晚堅持喝蜂蜜水，有效去黑頭，皮膚也變得又細又滑，還有點白里透紅的感覺。

第二、黑頭導出液。1、用黑頭導出液打濕化妝棉，貼在鼻子上貼3-5分鐘；2、用棉花棒把面膜涂在鼻子上，15分鐘后就干了，撕掉面膜就可以看見面膜上沾了很多黑頭和白頭，自己看了都會覺得肌皮疙瘩起一身?。ㄓ帽琴N膜也是一樣的使用方法）3、用爽膚水打濕化妝棉，貼在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷幾分鐘就好，因為該步驟是用來縮小毛孔的，隨個人喜歡。

三、請問擠完粉刺后該做什么保養？

1、去除粉刺后最好先收斂，鎮定肌膚，如鼠尾草、金縷梅萃取等，以防止臟污再度附著于毛孔內，或使得毛孔變大，隨后再視肌膚狀況使用溫和的保濕乳（霜），安撫滋潤受損肌膚；

2、不過，想要解決粉刺的困擾，建議還是盡量不要以手去擠壓粉刺，以免造成發炎或毛囊的傷害，最好的解決方法為適度使用一些含有果酸、A酸、水楊酸等去角質產品，促進皮膚新陳代謝，并且幫助角質輕微剝離，必要時，可以請專業醫師、美容師、護理師以無菌器械處理，較為安全衛生。

3、粉刺后毛孔被清空了，為避免臟東西趁虛而入而引起痘痘的增生或發炎，第一的步驟就是要好好清潔肌膚，先幫毛孔大掃除一番，再以具收斂效果的化妝水或毛孔收斂水好好的收斂一下毛孔，之后便可以采取正常的保養步驟了，如擦上收斂型或消炎成分的精華液或乳液。