分手對于每一個人來說都是一件非常痛苦的事情，特別是對于那些在感情里比較投入的人來說。而且，和一個金牛座分手，更是讓人無從下手的難事。金牛座是一個固執己見的星座，他們有著非常強烈的自尊心，分手對于他們來說是一種打擊。那么，和金牛座分手了怎么處理她呢？

1. 謙虛地接受她的決定

與金牛座分手，往往是她自己做出的決定，這是由于她們有著非常敏感的直覺和對事情的處理能力。她們會在感情中感覺到不對勁，很快就會做出決定。這時候，面對她的決定，你需要以謙虛的姿態來接受。不要爭吵，不要講任何過激的話語，回應她的話語并表示尊重她的決定。

2. 不要刻意回避她

和金牛座分手后，很多人的第一反應是回避她，以免傷害更大。但是這樣做，只會讓她們更加無法釋懷，可能會導致她們產生懷疑和自卑情緒。所以，在處理和金牛座的分手過程中，我們要以坦誠和尊重為前提，刻意回避是不可取的。

3. 不要頻繁聯系她

在分手后，開始的第一段時間是很難過的，她們需要時間來平復自己的情緒。在這段時間里，頻繁地聯系她，也許會使她感到騷擾和煩躁。所以，在處理和金牛座的分手過程中，我們不應該頻繁地聯系她，讓她有自己的空間和思考時間。

4. 給她一些時間來調整和療傷

在處理和金牛座的分手過程中，你需要理解她的感受，并給她一些時間來調整和療傷。金牛座是一個固執己見的星座，他們有著非常強烈的自尊心，分手對于他們來說是一種打擊。在這種情況下，你不應該在短期內再次與她戀愛，給她某種程度的壓力。相反，你應該理解她的感受，并且盡可能地為她提供幫助和支持。

5. 收拾好自己的情緒和生活

和金牛座分手是一件非常痛苦的事情，但是，這是一個新的開始。我們需要收拾好自己的情緒和生活，讓自己變得更好。在這個過程中，我們需要保持一個健康的身體和積極的心態，你需要在這個人生拐點之后重新認識自己。

總之，在與金牛座分手的過程中，理解和尊重她的感受是非常重要的。對于不能恢復的關系，接受事實并向前看是最重要的。通過自我調整和出色的心態，你會步入新的發展階段，走向更好的未來。