天生具有敏感心靈和柔軟情感的巨蟹座，常常被稱為“居家型星座”，他們喜歡精心布置家居、關(guān)注家庭生活，同時也往往備受情感傷害。然而，在保護別人的同時，巨蟹座往往容易忽略自己的身體健康。那么，為什么巨蟹座老生病呢？如何預(yù)防呢？

首先，巨蟹座是屬于水象星座，他們的情緒非常敏感，內(nèi)心的壓抑很容易轉(zhuǎn)化成身體上的不適。另外，巨蟹座還比較容易過度勞累，一旦過度勞累，身體難免出現(xiàn)疲憊無力、頭痛、背痛等癥狀。

其次，巨蟹座的身體免疫力比較弱，在面臨外界的病菌攻擊時，很容易被感染。同時，巨蟹座的生活方式也很容易引發(fā)一些慢性疾病，如肥胖、高血壓、糖尿病等。

那么，如何預(yù)防巨蟹座的老生病呢？

首先，保持心情愉悅非常重要。巨蟹座要學(xué)會積極面對生活中的挫折和壓力，如此才能保持一個健康的心態(tài)。充足的睡眠和適量的運動也是保持心情愉悅的重要手段。

其次，巨蟹座要注重營養(yǎng)均衡。飲食上要注意新鮮蔬菜水果的攝入，減少過量油膩和糖分的食物。此外，巨蟹座的身體免疫力比較脆弱，所以要多吃一些富含維生素的食物，如雞蛋、豆類、堅果等。

最后，巨蟹座要注重日常生活的規(guī)律。要固定的作息時間，不要熬夜或者過度勞累。同時，定期參加身體檢查也是非常有必要的。

總之，巨蟹座的老生病并非天生注定，只要日常保持良好的生活習(xí)慣，養(yǎng)成一個健康的生活方式，就能預(yù)防生病。如果出現(xiàn)身體不適，及時就醫(yī)也是非常重要的，不要忽略了自己的身體健康。