在愛情面前，我們獅子座人是非常熱情、激情和真誠的。但是在現實的壓力之下，我們也會因為分不清什么是重要的，失去了思路和信心。分手前，我們肝腸寸斷，可是分手之后，我們應該怎么辦呢？

第一步：冷靜下來

分手之后的第一步，就是冷靜下來，停止焦慮和糾結。獅子座人是有自尊心的，但這并不代表我們不會受傷害。所以在這個時候，我們應該先放慢步伐，冷靜想一想自己為什么會分手，有沒有辦法挽回。

第二步：認真分析

在冷靜下來之后，我們需要認真分析這次分手的原因是什么。如果是現實原因，那么我們需要好好的思考一下：這個原因是否可以改變？如果可以改變，那么我們是否有能力去改變？如果不能改變，那么我們是否愿意接受這個現實？這樣的分析，能夠使我們更加清晰的認識到自己和現實的差距，同時也會給我們信心和勇氣去面對現實。

第三步：調整心態

獅子座人是一種充滿自信和驕傲的人，我們非常希望自己成為別人的焦點和中心。但是現實往往與理想不同，我們可能會遇到一些挫折和失敗。面對這種情況，我們應該要調整好自己的心態。不要因為現實的壓力而感到失落和絕望，而應該讓自己更加堅定和自信。

第四步：尋求支持

在現實的面前，我們獅子座人也可能會感到孤獨和無助。因此，我們需要尋求支持和幫助。可以找到自己的家人、朋友或者心理咨詢師，告訴他們自己的處境和困惑，聽取他們的建議和指導。在得到支持和幫助的過程中，我們也會更加堅定和自信，去面對未來的挑戰。

最后，無論是在分手前還是分手后，我們獅子座人都需要認識到自己的優點和缺點，坦然接受自己的不足，努力發掘自己的潛力和價值。無論生活中遇到什么挫折和困難，都不能輕易放棄和逃避，而是要保持樂觀和積極的心態，勇敢面對現實，迎接人生的挑戰。