根據占星學的觀點，從小到大身材最好的五大星座為：天秤座、天蝎座、金牛座、獅子座和雙子座。

天秤座的人通常身形勻稱，建議參與任何需要舞蹈或樣板走秀的比賽和活動。此外，這些人也非常容易控制自己的飲食習慣，因為高度重視外在形象。

天蝎座的人則偏瘦且身材窈窕。他們特別不喜歡肥胖，經常會遵循健康飲食計劃和保持身體的鍛煉。這些人也對睡眠充滿熱愛，因為他們知道睡眠對于身材維持的重要作用。

金牛座的人以健康、強壯而著稱，他們通常更喜歡室內鍛煉，例如健身和游泳。不過，由于他們的食量比較大，往往需要小心控制飲食以保持完美的身材。

獅子座的人也很容易控制自己的體重，因為他們非常愛自己的外表和形象。這些人通常會嘗試各種鍛煉方式，并在鍛煉中保持興奮和挑戰性。

最后，雙子座的人身材優美、靈活，他們非常有條理和計劃地保持健康飲食和鍛煉習慣。他們喜歡進行各種體育運動，如籃球、足球或網球，以保持健康的身體和好看的線條。

總之，這五大星座的人都在身材和健康方面表現出色，尤其是通過鍛煉和保持健康飲食計劃維持良好體重的做法。如果您屬于其中任何一個星座，這些習慣也可以幫助您成為最好的自己。