第一句話(huà)：做事無(wú)毅力的星座男人需要改變自己的思維和行為方式。

做事無(wú)毅力的男人很可能是因?yàn)樾愿褚蛩亍⑼饨绛h(huán)境等原因?qū)е碌摹５牵@并不代表他們不能改變自己，提高自己的毅力和決心。以下是一些建議幫助他們建立毅力。

首先，他們需要認(rèn)識(shí)到自己的問(wèn)題。意識(shí)到自己有毅力問(wèn)題是第一步，只有了解自己的問(wèn)題，才能更好地解決它們。他們需要找出自己做事無(wú)毅力的原因，是因?yàn)檫^(guò)于沉迷于娛樂(lè)，或者疲憊、缺乏動(dòng)力等等。

其次，他們需要制定合適的目標(biāo)和計(jì)劃。一旦他們意識(shí)到自己的問(wèn)題，就可以制定更合適的目標(biāo)和計(jì)劃。這些目標(biāo)和計(jì)劃應(yīng)該是有挑戰(zhàn)性的，但不要太過(guò)困難，需要根據(jù)自己的情況來(lái)調(diào)整。

第三，保持積極的心態(tài)。積極樂(lè)觀(guān)地看待生活和工作，可以讓我們更容易堅(jiān)持下去。他們需要積極地對(duì)待挫折和失敗，學(xué)會(huì)從中吸取教訓(xùn)，取得更大的提高。

第四，要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。參加一些有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高自信心，這樣可以讓他們更好地堅(jiān)持目標(biāo)和計(jì)劃。特別是耐力運(yùn)動(dòng)會(huì)在身體上和心理上訓(xùn)練他們的毅力。

最后，他們需要找到相關(guān)支持和幫助。他們可以向朋友、家人或者一些專(zhuān)業(yè)人士尋求支持和建議。他們可以加入一些集體組織來(lái)增加自己的社會(huì)聯(lián)系和鼓勵(lì)。

最終，做事無(wú)毅力的男人需要掌握現(xiàn)實(shí)的方法來(lái)改變自己。通過(guò)意識(shí)到自己的問(wèn)題、制定合適目標(biāo)、保持積極心態(tài)、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和尋求相關(guān)的支持，他們可以更好地訓(xùn)練和提高自己的毅力和決心，從而實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。