雙子座的抗挫折能力可以說是相對較強的，但也不是絕對的。雙子座的人天生就有著很強的好奇心和適應能力，他們善于接受新鮮事物和面對挑戰，因此在面對挫折時，他們往往能夠快速地適應和調整自己的心態。不過，雙子座的人有時也存在情緒波動較大、容易焦慮緊張的問題。

在挫折面前，雙子座的人通常都會嘗試從不同的角度來看待問題，從而尋求問題的解決之道。他們會努力尋找自己的優勢和能夠發揮的優勢，以此來克服困難和挫折。另外，雙子座的人也非常擅長尋求外界的支持和幫助，他們善于溝通和表達，通常會與身邊的人分享自己的問題和心理狀況，以獲得情感上的支持和安慰。

不過，雙子座的人也存在一些挫折容易讓他們失去信心的情況。例如，雙子座的人通常都比較注重自己的形象和聲譽，如果遭受一些打擊或者負面評價，他們很容易失去自信心，從而產生情緒波動或者消極情緒。此時，雙子座的人往往需要借助身邊的人來幫助自己重建自信心和動力。

因此，對于雙子座的人來說，面對挫折，他們一定要保持積極的心態和耐心，相信自己的能力和優勢，在自我調整和提升的同時，也要善于尋求外界的支持和幫助，從而快速地克服挫折，迎接更好的未來。