首先，分手之后，如果巨蟹座不想理你，需要尊重其決定，不要主動(dòng)去打擾、糾纏對(duì)方，更不要試圖逼迫或者哀求對(duì)方回來。因?yàn)榫扌纷⒅厍楦校质滞且驗(yàn)楦星橐呀?jīng)冷淡或者出現(xiàn)了不可逆轉(zhuǎn)的問題，此時(shí)，即使你再怎么努力，也難以挽回。

其次，如果你還想和巨蟹座挽回感情，就需要做些有益的改變和努力。首先，要反思自己在感情中的問題和不足，找到自己的問題所在，并尋求解決方案。其次，要注意巨蟹座的感受，理解對(duì)方的內(nèi)心和需求，給予對(duì)方足夠的關(guān)心、體貼和溫暖。最后，要適時(shí)表達(dá)自己的愛意和誠(chéng)意，讓對(duì)方感受到你的真誠(chéng)和付出。

另外，即使巨蟹座選擇了離開，也不要過分自責(zé)或者抱怨對(duì)方，要理性對(duì)待感情的結(jié)束。可以借助朋友、家人或者咨詢師的幫助，從多個(gè)角度去分析和思考自己所面對(duì)的問題，尋找到最合適的解決方案。

最后，要注意自己的情緒和心態(tài)，不要讓失戀的陰影籠罩自己的生活。可以通過旅行、運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)等方式來平衡自己的情緒和心態(tài)，重新尋找生活的樂趣和動(dòng)力。